Wat verder een bericht van anna-dani daar staat het goeie filmpje
http://www.youtube.com/watch?v=HVorqvr__MA
Gisteren was het weer zover trainen met ons viertal.
Om 19.15 gingen we losrijden en om 19.30 begon de les.
Even opstellen,
Nadine-yara met Anna-Gillian voor
Anna-perla met kim-taldo
Dat ging al beter als de eerste keer vond kelly

We begonnen nogal moeizaam met veel gegiegel en het werd zo erg dat we de ballen er niet meer van snapte links rechts tussendoor nee erlangs bij A nee bij C whaaaaaaaa ik werd ff gek want was behoorlijk de kluts kwijt geraakt

We begonnen weer met goede moed en het ging al beter.
Tijdens een oefening die niet helemaal goed ging stoote ik en anna-perla tegen elkaar aan met onze knieen whaaa dat deed ff goed zeer dus volgende x misschien kniebeschermers om haha..

De eerste oefening deze gaan jullie straks ook op het filmpje zien,
Bij c afwenden en bij a splitsen
Bij e en b afwenden door elkaar heen
bij e en b splitsen
in iedere hoek van hand veranderen en bij x halthoude
4 passen achterwaarts
We wilden heel graag voor fjordenwereld een filmpje maken het is gelukt na ongeveer 6 pogingen we konden niet meer


We moeten nog heel hard oefenen maar het gaat ons lukken..
Het filmpje gaat er vanavond op want mijn allerliefste zus heeft de camera meegenomen en die is nu aan het werk dus nog heel even geduld maar kom het zeker kijken..