FjordenWereld.nl

Door een ongelukkige val (niet van Dani en ook niet door de drank ) heb ik afgelopen zondag mijn ribben en schouder gekneusd. Gelukkig is mijn schouder alweer aardig hersteld, maar de pijn in mijn ribben niet. Ik weet dat dit heel lang kan gaan duren, maar heeft er iemand ervaring met rijden met gekneusde ribben? Natuurlijk is het voor iedereen anders, maar is het verstandig om te doen? Dani gaat net zo lekker nu en ze staat dus alweer 6 dagen stil...

Ik rij zelfs met een gebroken stuitje
Maar nee, ik denk dat je herstel alleen maar langer duurt.

ja ik heb ook 2 keer erg gekneusde ribben gehad, met mijn bodyprotector aan rijden ging dan wel, zolang er maar wat druk op stond.

Even proberen gaat het niet gaat het niet.

Nee oke, de pijn voel ik zelf wel en als het niet gaat dan stap ik er weer af. Ik vroeg me meer af of dat hobbelen kwaad kon... en of er iemand ervaring mee heeft. Heeft het herstel langer geduurd of was de beweging juist goed?

je lijf goed in de gaten houden en bij pijn stoppen

Ik heb dat ook gehad en was toen wel een dikke 1,5 week uit de running wbt paardrijden. Daarna weer opgepakt. Toen was het alleen nog een zeur pijn zeg maar.

Doen wat acceptabel is en niet over de pijngrens heen gaan. In principe mag je er alles mee doen wat je kan. Als je na afloop meer klachten krijgt weet je dat je beter even kan wachten.

Toch even de dokter gebeld omdat de pijn vandaag heviger is en zij gaf aan dat het verstandiger was en het ook sneller geneest als ik rustig aan doe. Voorlopig ga ik er niet op en mest ik geen stal (heb inmiddels een oplossing gevonden in de vorm van mijn pennymeisje).. Ik verga nu ook echt van de pijn en kan niet eens opstappen... Dus ik wacht wel even hihi.

Meestal adviseren ze bewegen op geleiding van de pijn. Dwz doen wat je kan, wat niet lukt niet doen.

Wel blijven bewegen met kneuzingen, anders raak je stram en stijf en krijg je meer pijn.

Beterschap hoor!

ik heb gekneusde ribben gehad door een val van een paard, ik mocht niet rijden van de dokter, omdat het idd het genezingsproces vertraagd.

Sterkte ermee

idd even wachten je blijft er anders heel lang last van houden en zelf als het over is en je moet niesen kan het weer even terug komen.
dus rustig aan

Ik heb er nu ook echt geen behoefte aan. Dacht dat het wel meeviel, maar de pijn is best hevig. Thanks voor alle antwoorden!

Welkom bij de club!!
Als de pijn te houden is kan het wel, maar echt rustig aan anders houd je er alleen maar langer last van..
Dus stap dan alleen ofzo, in stap kun je best veel doen. Ikzelf wordt nogal misselijk van de pijn, moet er momenteel ook echt nog niet aan denken om op een paard te stappen. Kan ook niet, want Tea is niet rad..

Ja ik was van plan om aanstaande zondag een buitenritje te maken.. lekker stappen.

Stappen kan al snel denk ik.. Denk dat ik dat nu ook wel weer zou kunnen.
Zou alleen bang zijn voor fratsen, hihi.. Kan mijn rechterarm maar slecht gebruiken.

Mijn ervaring met gekneuze ribben is dat me met slok alcohol goed werkt
Zolang maar niet al te gekke dingen doet en afhankelijk of lichte/zware kneuzing is.

Met een slok alcohol gaan rijden?

Het is geen voertuig
En met slok bedoel ik 1 glaasje, meer zal ik je idd niet aanraden. Maar een pijnstiller werkt vast even goed.

ik ben 6 wkn uit de running geweest en kon zelfs mijn bed niet uit komen dus nee ik zeg niet rijden en je rust nemen, beterschap

Nou ben ik vanaf morgen 4 dagen vrij en het is lekker weer, dus buitenritje moet kunnen. En anders draaien we weer om..